日蓮宗 長壽山 本昌寺|京都のお寺で水行・座禅・修行体験など「和の心」を学ぶ事ができます。
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2020/03/04ベリー天女クラス
カテゴリー名：天女,新着情報
今日はベリーダンスのMasami先生の天女クラスでした。
天女クラスとは、５０歳以上の方対象のアンチエイジングとリラクゼーションを目的としたクラスです。
運動不足解消にはオススメです。
今日はたまたまみなさんお忙しかったようで、参加者私入れて2人でした。
広々と本堂で体を動かせました！
最近シニアヨガでもスクワットをしているのですが、天女クラスでもやりました。
また明後日くらいに筋肉痛です。笑
次回天女クラスは３月１８日（水）午後８時より
お待ちしています！！
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２０２０年３月４日（水）
- 住所
- 京都市上京区出水通六軒町西入七番町341
- 電話/FAX
- 電話 075-841-9030 FAX 075-812-5735
- info@honshoji.net
- 京都市営バス『千本出水（せんぼんでみず）』より徒歩３分
JR二条駅よりバスで約５分、阪急大宮駅よりバスで約１０分（市バス201,206,46,6,55系統）、JR京都駅よりタクシーで１５分（市バス206系統北大路バスターミナル行きで約２５分）
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