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2024/04/28第二回サークルモビリティお寺でフィットネス!のご案内

カテゴリー名:イベント,寺院,おけいこ、学び,お知らせ,注目の記事,新着情報

アメリカフロリダ発日本で初めてのクラス

『サークルモビリティ』

東京原宿でクラスをされている先生が、関西でレッスンをされます。
本昌寺で行うのは2回目です。

日付:2024年5月18日(土)

受付開始 16:15

クラス:16:30-17:30
場所: 本昌寺 本堂

お持ち物:ヨガマット、タオル、お水、運動しやすい服
※裸足か滑り止めソックスで行います
参加費用:3,000円

【CIRCL Mobility™とは?】
2023年アメリカフロリダ発
最新のフィットネス!
皆さんが現在お持ちの可動域、柔軟性の鍵を解き放ち、動き進むうちにリズムの効果で心の鍵も開いてリフレッシュ出来ます。
ヨガでもピラティスでもない、新感覚のワークアウトです。強度は中程度よりやや低めですが、達成感や充実感に満たされます。
お申し込み、お問い合わせは直接Sonoko先生のインスタグラムのダイレクトメッセージまで。
下のフライヤーのQRで読み込んでください。

第一回目の様子はこちら


運動不足の方、今ヨガやピラティスをされている方でもさらに何か他のフィットネスをしてみたい方などにピッタリ。
ぜひご参加ください!!(私も参加します!)



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2024年4月28日(日)

日蓮宗 長壽山 本昌寺

住所
京都市上京区出水通六軒町西入七番町341
電話/FAX
電話 075-841-9030 FAX 075-812-5735
E-mail
info@honshoji.net
京都市営バス『千本出水(せんぼんでみず)』より徒歩3分 JR二条駅よりバスで約5分、阪急大宮駅よりバスで約10分(市バス201,206,46,6,55系統)、JR京都駅よりタクシーで15分(市バス206系統北大路バスターミナル行きで約25分)

旧ブログはこちらからご覧いただけます。
http://honshoji.sblo.jp/
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