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2020/07/26寺ヨガ(ハード系)ありがとうございました。

カテゴリー名:寺ヨガ,新着情報

今日は日曜寺ヨガの日でした。

昨日お知らせしていましたが、ユキ先生が急に来られなくなり、急きょ金曜シニアヨガをしてもらっているカヨ先生にお願いしました。
先月で7年目に入りましたが、ユキ先生が来れないのは初めてです。
本当に毎月毎月遠くから通ってもらっています。
コロナで4月5月はお休みしましたが、それ以外は1回も休むことなく開催してもらっています。
今回はご家族のことで大事を見て自粛されることになりました。

カヨ先生に、いつものシニアヨガみたいなかんじでいいですか?と聞かれたので、

「いつもどおりでいいですが、年齢層はだいぶ若いです!」と、言っておきました!!

そしたら

まあまあハードなメニューでやってくださり、かなり汗かきました。笑
参加者のみなさんも、いつもよりハードなヨガを体験し、
「シニアヨガいつもこんなんなん?」と、質問もらいました。笑
メニュー的にはシニアヨガと同じでしたが、かなりスピードアップな感じがしました。
わたし的にはかなり満足でした。笑

明日以降身体が楽になるとのことですので、楽しみにしていますww








希望者にはほうろく灸も体験してもらいました。





来月8月30日(日)
  9月13日(日)

午後2時より

ユキ先生です。
よろしくお願いします。

**************
2020年7月26日(日)





日蓮宗 長壽山 本昌寺

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