今日は金曜日、シニアヨガの日でした。
一昨日、父がまた入院してしまったので、少し寂しいのですが、、
いつものメンバープラス、先週からご参加の若い方々と、ZOOM参加の方も一緒に。
最近、シニアヨガも新しいポーズを挑戦するようになったのですが、なかなかハードな時もあります。
60代、70代の方でも平気でスイスイハードなポーズをされているのに、50代の私が負けてられません。笑
皆さんを目標にして地道に頑張りたいです。
お稽古で1年にこの時期だけの楽しみ、檜扇です。
祇園祭は縮小されていますが、四条通りは提灯が飾られ、お囃子がBGMに流れていますよ。
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2020年7月10日(金)