今日三条商店街を通ったときにあまりにお腹が空いていたので、ふいにゴマの専門店に入ってしまいました。笑
ゴマソムリエの方がやっているらしく、ゴマのガレットやクレープがお店で食べられます。
スイーツよりおかず系が食べたかったので、ガレットを頼んでみました。
ガレットはそば粉のなら食べたことあったのですが、ここのは生地に練りゴマが入っているそうです。
具は水菜たっぷり京野菜ガレット
大さじ2杯分のゴマ入り
ゴマのはちみつで作ったレモンスカッシュ
美味しかったです。
ごまの効能
便秘 抜け毛 白髪 動脈硬化 高血圧 貧血 生理痛 咳 やけど 切り傷 骨粗しょう症
カルシウムは牛乳の11倍あるそうです。
貧血の私にとっては嬉しいです。
美味しそうなゴマがたくさん売っていたので、買ってきました。
明日からヨーグルトにひとかけしようと思います。