日蓮宗 長壽山 本昌寺|京都のお寺で水行・座禅・修行体験など「和の心」を学ぶ事ができます。
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2017/07/03毎日の日課
カテゴリー名：日記
ヨーグルトを夜に食べています。
本当かどうかわかりませんが、
ヨーグルトは夜に食べたほうがいいと聞いたので、、ww
ここ1年くらいはヨーグルトと甘酒は自家製です。
毎日の日課。夜ヨーグルト。
自家製ヨーグルト（京都の牛乳で作る）（地産地消をこころがけたいから）
自家製玄米甘酒（ネットで買う新潟の生玄米麹）（京都産の生麹がどこで手に入るか知らない）
京きな粉（名前は京きな粉なのに、北海道産。）
MCTオイル（痩せると聞いて。）
西陣林孝太郎酢の食べやすい黒酢（これがないと生きていけないくらい好き。）
写真に入れるの忘れましたが、はちみつ（国産といきたいところですが、高いのでほとんどカナダかアルゼンチン産）
豆乳チャイ（本昌寺チャイ）
ちなみにヨーグルトは体を冷やすと言われているので、常温にしてから食べたりします。
何か足りないものがあったら教えてください。笑
発酵の先生misocoさんのオススメ「クビンス」韓国製ヨーグルトメーカー
スタイリッシュ〜
甘酒もこれで簡単に美味しく出来ます♡
- 住所
- 京都市上京区出水通六軒町西入七番町341
- 電話/FAX
- 電話 075-841-9030 FAX 075-812-5735
- info@honshoji.net
- 京都市営バス『千本出水（せんぼんでみず）』より徒歩３分
JR二条駅よりバスで約５分、阪急大宮駅よりバスで約１０分（市バス201,206,46,6,55系統）、JR京都駅よりタクシーで１５分（市バス206系統北大路バスターミナル行きで約２５分）
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