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今日は天女クラス
今日は水曜日、天女クラスの日でした。
天女クラスとは、、、
５０歳以上（それ以下でも）の方を中心に、アンチエイジングやリラックスを目的としたレッスンです。
ベリーのMasami先生の指導で、たまにベリーの動きもありますが、踊りは無しで、身体を伸ばしたり、飛んだり、跳ねたり、ベールをぐるぐる回したり、、
とにかく動き回り、最初はエアコンやストーブ付けてますが、途中で暖房消しても汗をかきます。笑
本堂で身体を動かすことは本当に気持ちいいです。
ベールしっかり回しているかゴン太監督が見張り中。
今月は２３日まで、１月は６日からです。（リモート参加もできます）
２０２０年１２月１６日（水）
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