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シニアヨガ(来週はお休みです)
今日は金曜日、シニアヨガの日でした。



雨の中、皆さん熱心に毎週来られいています。
ここに住んでいる私がいちばん休んでいるかも。笑

スクワットも慣れたもん。

こんな難しいポーズもスイスイできます。

シニアと呼ぶには申し訳ないですね。笑
来週は連休ですので、お休みになります。
次回は7月31日(金)午前10時より
ヤバイ、8月になってしまう〜〜〜。(^◇^;)
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2020年7月17日(金)
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