シニアヨガ(来週はお休みです)|京都市上京区の日蓮宗長壽山本昌寺

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シニアヨガ(来週はお休みです)

今日は金曜日、シニアヨガの日でした。
雨の中、皆さん熱心に毎週来られいています。
ここに住んでいる私がいちばん休んでいるかも。笑


スクワットも慣れたもん。


こんな難しいポーズもスイスイできます。


シニアと呼ぶには申し訳ないですね。笑

来週は連休ですので、お休みになります。
次回は7月31日(金)午前10時より
ヤバイ、8月になってしまう〜〜〜。(^◇^;)

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2020年7月17日(金)