日蓮宗 長壽山 本昌寺|京都のお寺で水行・座禅・修行体験など「和の心」を学ぶ事ができます。
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イベント一覧
本堂カフェにてミニハープコンサート（動画あり）
1月19日、今年初めての本堂カフェを開催しました。
お寒い中、ご来寺くださった皆様、ありがとうございました。
今回のメインイベントは、ミニハープのコンサート！
毎月この本堂カフェでミニハープを練習してきたみなさんの発表会です。
11月の本昌寺フェスタでも披露されましたが、少し自信がなかったとのことで、
リベンジを込めて演奏された方もおられました。笑
曲がスタートしても、間違えて、「もう一回やり直そ！」と、言って、
リスタートされたり、のんびりほのぼのとしたコンサートでしたww
どんどん上達されています。
YouTubeに動画を短くまとめましたので、どうぞ。
ミニハープ弾いてみたい方は毎月19日、レッスンされています。体験もできます。
ドレスも素敵でした！
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2024年1月21日（日）
サークルモビリティお寺でフィットネス！のご案内
アメリカフロリダ発日本で初めてのクラス
『サークルモビリティ』
東京原宿でクラスをされている先生が、関西でレッスンを始められます。
ぜひご参加ください！！
日付:2024年2月11日(日)
受付開始 16:15
クラス:16:30-17:30
場所: 本昌寺 本堂
お持ち物:ヨガマット、タオル、お水、運動しやすい服
※裸足か滑り止めソックスで行います
参加費用:3,000円
【CIRCL Mobility™とは？】
2023年アメリカフロリダ発
最新のフィットネス！
皆さんが現在お持ちの可動域、柔軟性の鍵を解き放ち、動き進むうちにリズムの効果で心の鍵も開いてリフレッシュ出来ます。
ヨガでもピラティスでもない、新感覚のワークアウトです。強度は中程度よりやや低めですが、達成感や充実感に満たされます。
お申し込み、お問い合わせは直接Sonoko先生のインスタグラムのダイレクトメッセージまで。
下のフライヤーのQRで読み込んでください。
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2024年1月9日（火）
節分祈祷会ハーブ温灸コラボイベントのご案内
【節分祈祷会ハーブ温灸コラボイベントのお知らせ】
毎年恒例節分会とハーブ温灸のコラボイベントを開催します！今年は節分当日の土曜日開催！
是非ご参加ください！！
好きな時間にお越しください。ご祈祷と温灸は予約はいりませんが、薬膳キンパは予約してください。
以下、鍼灸師山川先生より
鬼は外、福は内
古来から大切にされてきた新しい季節を迎えるための行事「節分」の日に
今回も御祈祷会とコラボさせていただきます。
豆まき､東北東向いてセルフ巻き寿司頬張って､共に福の神を呼び込みましょう♪
ハーブ温灸
背面から骨盤をじんわり温めると､徐々に力が抜けてきて､肩首のこわばり､膝の違和感､腕の怠さが軽減していきます｡背骨の下部､仙骨には五臓六腑調整機能が備わっていると云われ､疲労感も和らぎます(交感神経抑制)
現代人は､どうしても頭に気が上がりやすく､循環が細部まで行き届かず､気温が低いとますます四肢末端の冷えがきつくなります｡
丹田をゆっくり温めると､降気され､手先足先まで血液が巡りポカポカしていきます(副交感神経活性化)
主にからだの中心(腰背･腹)部を最大２時間温め､温熱と芳香効果が得られます｡
首肩口に当てることも可能です｡
仰向けの際､顔鍼もお受けいただけます｡口元､目元の抗加齢､疲れ目対策として多くのかたが喜んでくださっています｡
ご参加お待ちしております｡
日時＊2月3日（土）11:00〜16：00
ハーブ温灸 1500円
顔鍼、ポイント鍼 1000円
キンパ（味噌汁付き）500円
節分特別祈祷2000円（お札お守り授与）
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2024年1月9日（火）
謹賀新年（動画あり）
謹賀新年
今年もよろしくお願い申し上げます。
新年祈祷会の準備で追われる年末年始です。笑
善行院（住職の弟のお寺）では、数十年前から続けている年越しの行事があります。
大晦日の夜、年明けの瞬間（深夜０時）に水行をする行事です。
私は今はこちら（本昌寺）の方が忙しいので、お手伝いに行けてないのですが、息子たちは毎年お手伝い＆水行に行っています。
その行事が今年で最後になるとのことです。
本昌寺の祈祷会での水行は、寒いとはいえ、昼間ですが、
深夜は本当に寒いです。（見ている方も）
毎年それを楽しみに来られている方もいらしゃるのですが、なかなか続けるのも大変のようで、
今回で最後だそうです。
最後の年越しの水行、住職と息子2人行ってきました。
今年はだいぶマシ、と言っていましたが、雨も降っていましたし、寒そうでしたww
写真はありません。笑
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最近入れたアプリで簡単動画作りました。
今年もよろしくお願いします。
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2024年1月1日（日）
新年祈祷会のお知らせ
新年祈祷会のお知らせ
今年も例年と変わらず1日4回行います。
日時＊1月3日（水）
午前11時（水行）
午後1時（水行）
午後2時
午後3時
水行は午前11時と午後1時です。
お檀家さん以外の一般の方もどうぞお越しください。
新年のお札3点セットと日蓮宗カレンダーをお渡しします。
厄年の方は上の表からチェック！！
上の案内が郵送で欲しい方はご連絡ください。
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2023年12月29日（金）
お寺でイベント開催
本昌寺では不定期で音楽ライブや体験教室などのイベントを開催しています。何かを始めたいけど、場所がない、とお困りの方はぜひ
ご相談ください。
＜定期開催＞
毎月１日 13:00〜 祈祷会
毎月１９日 11:00〜17:00 本堂カフェ
毎週月曜 19:30〜20:30 ベリーダンス教室
毎月１回 寺ヨガ（日程はご確認ください）
毎月金曜１０時 シニアヨガ
過去のイベント例はこちら↓
http://honshoji.sblo.jp/article/153324980.html
http://honshoji.sblo.jp/article/167819850.html
http://honshoji.sblo.jp/article/176300951.html
http://honshoji.sblo.jp/article/175984520.html
http://honshoji.sblo.jp/article/121172429.html
http://honshoji.sblo.jp/article/98140962.html
http://honshoji.sblo.jp/article/141866632.htm
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