日蓮宗長壽山本昌寺|京都のお寺で水行・座禅・修行体験など「和の心」を学ぶ事ができます。

Japanese
| English

新着情報News

2018/12/04ドライフルーツとナッツにハマっている件

大丸京都店の地下に行くと必ず買ってしまうものが、ドライフルーツとナッツ詰め合わせです。

これで２千円て高いと思われがちですが、このドライフルーツ作ろうとしたら、かなりの果物が必要。

ドライフードメーカーで自分で作っていたことがあるのですが、皮を剥いたり、適度な薄さに切ったり、トレイに並べてスイッチ入れて一晩以上時間も電気代もかかるし、わりと手間がかかるのです。

果物をお供えで大量に頂いた時などには一挙に食べられないので、ドライ化させるのですが、ドライフルーツにしたとたんに、子どもらが一瞬で食べてしまいます。特にリンゴが人気。笑

ちなみに果物は乾燥させると、栄養価が３〜１０倍になるのですが、糖分は生の果物の時と同じなので、なんか得した気分です。しかも、ポリフェノールや植物繊維が豊富で、抗酸化作用が高まるのでシミ、シワ、アンチエイジングに効果あり。しかも生の果物は体を冷やしますが、ドライフルーツは身体を温めてくれるらしい。女性にはありがたいことばかりです。

また、この詰め合わせのお気に入り点は、ナッツも入っていることです。ナッツも種類によりますが、美肌やアンチエイジング、便秘予防などの効果があるものが多い。しかし、一時期ナッツにハマりすぎて吹き出物が出てしまった（ ; ; ）こともあり、ついつい食べ過ぎないようにしないと。笑

住所: 京都市上京区出水通六軒町西入七番町341
電話/FAX: 電話 075-841-9030　FAX 075-812-5735
E-mail: info@honshoji.net
最寄駅: 二条駅・円町駅

記事一覧

日蓮宗長壽山本昌寺 京都市上京区出水通六軒町西入七番町341
電話 075-841-9030　FAX 075-812-5735
E-mail info@honshoji.net
資料請求・お問い合わせはこちら

075-841-9030

お問い合わせ

メニュー: 本昌寺について; 施設紹介; ギャラリー; イベント情報; メディア; お問い合わせ; 寺犬ゴン太; ピアノ復活プロジェクト

ご相談: 祈祷

最新情報: 新着情報; ブログ

ご利用メニュー: eco葬儀; てら葬; 墓地; 永代供養; 水子供養; どうぶつ供養; 直葬救済; ウェディング (仏前結婚式)

定期開催: 寺ヨガ; シニアヨガ; お寺でカラダケア; ベリーダンス; お一日祈祷会; 本堂カフェ; 京都西研究会; 本昌寺フェスタ

体験メニュー: 水行; 写経写仏; 座禅（瞑想）; 読経

半日修行体験: 半日修行

キッズ修行体験: キッズ修行

御首題: 今月限定御首題

おてらおやつクラブ: おてらおやつクラブ賛同寺院としての活動

拝観時間　 AM 8:00 〜 PM 18:00
日蓮宗長壽山本昌寺 京都市上京区出水通六軒町西入七番町341
本昌寺電話番号：075-841-9030
樹木葬電話番号：0120-37-7676
FAX 075-812-5735
E-mail info@honshoji.net
資料請求・お問い合わせはこちら

075-841-9030

お問い合わせ

日蓮宗 長壽山 本昌寺|京都のお寺で水行・座禅・修行体験など「和の心」を学ぶ事ができます。

新着情報News

2018/12/04ドライフルーツとナッツにハマっている件

サイトマップ

日蓮宗長壽山本昌寺|京都のお寺で水行・座禅・修行体験など「和の心」を学ぶ事ができます。