シニアヨガ｜京都市上京区の日蓮宗長壽山本昌寺

八重桜

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イベント報告

シニアヨガ

昨日は今年最後のシニアヨガでした。
毎週足が痛い痛いと言いながらも頑張っている父が、最近立ったまま靴下がはけるようになったらしいです。
ヨガのおかげじゃ、と喜んでいます。笑

だいぶ開きますが、３週間お休み、
次回は１月１９日１０時より。本堂カフェ同時開催です。




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