明日は太極拳レッスンです。｜京都市上京区の日蓮宗長壽山本昌寺

以下、先生より

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「本昌寺」さまのお堂をお借りして
毎月第二・四火曜19:30〜21:00頃まで

呉式太極拳の練習をしています。

ゆっくりした動作と呼吸で
やや中腰で行う太極拳は、

見た目以上に
やってみると意外と
運動になると実感できることでしょう☺️

重心感覚や
抗重力筋を養って
きれいにまっすぐ立てるだけで

身体は整っていきますよ。

身体ひとつで
一生楽しめる
太極拳を新しく生活に
とりいれてみませんか？？

＊お問い合わせはインスタのDM
もしくはプロフィール欄のLINEにて

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@health_beauty_taichi 

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カラダ悦ぶ健康法を
一人一人に合わせて
丁寧に指導します
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■時間
毎月第2／第4火曜日19:30〜21:00
（次回は9/14火曜日を予定）
日時変更の可能性あり
はじめての方はご連絡ください

⚠️個人での開催のため、都合により中止となる場合もあります。事前にお問い合わせください

■お問い合わせ
連絡先：075-746-5800

■場所：本昌寺　@honshoji 
京都市上京区出水通六軒町西入七番町341

■アクセス：市バス 千本出水徒歩3分
七本松出水徒歩30秒

■料金：1回3000円

動きやすい服装でお願いします

コロナウィルス対策について
練習前に、検温・消毒を用意してますのでご理解ご協力をよろしくお願いします。
咳やくしゃみ、喉の痛み、体調不良や48時間以内に発熱のある方のご参加はご遠慮願います。
マスク着用のうえ、できる限り密を避け、対策を行います。
万が一、感染があった場合には、その責任は各個人にあることをご了承ください。ご家族などの同意の上でのご参加をお願いします。